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Cómo hacer barras de cereal en la freidora de aire

Cómo hacer barras de cereal en la freidora de aire
06 / Abr / 2020

Las horas entre las comidas principales son las peores cuando quieres mantener un estilo de vida balanceado y evitar comer chucherías. La cosa es que aprovechamos esos momentos para desquitarnos de las cosas que decidimos no comer en el desayuno, el almuerzo o la cena. Por eso, lo mejor es planificar esas comidas para no caer en tentaciones. ¿La propuesta? Barritas de cereal que además de que te duran muchos días y son súper deliciosas, son una mejor opción si la comparas con ese dulce o ese paquete de fritos que tienes escondido.

Ve y busca tu olla Airfryer (freidora de aire) y ponte el delantal, ¡es momento de cocinar una nueva receta que te va a encantar!

 

Para hacerlas necesitas

Preparación

  1. Corta el papel del tamaño del fondo de la canasta de cocción de la Airfryer.
  2. Encima del papel, coloca la avena, las almendras, las semillas de calabaza y las chías. Programa a 180° por 5 minutos.
  3. Una vez suene el temporizador, retira el contenido y en un tazón, mezcla los demás ingredientes.
  4. Forra el molde con el papel encerado y coloca allí la mezcla, aplanando con la mano hasta tener el grosor que te gustaría para la barra.
  5. Refrigera hasta que esté suficientemente dura y córtalas como te guste.

 

Disfruta de esta receta y atrévete a preparar opciones deliciosas sin mucho esfuerzo Con estas barras de cereal podrás crear una opción balanceada que les encanta a todos sin mucho esfuerzo (¡gracias vida por la Airefryer!)